Développer son intelligence émotionnelle et relationnelle

Formation

en intelligence émotionnelle et relationnelle

Comment développer son intelligence émotionnelle et relationnelle afin de mieux collaborer avec les autres, de créer et de maintenir des relations agréables ? 

Un cycle de 3 ateliers d’une durée de 3 heures chaque fois vous est proposé afin de découvrir un outil d’intelligence émotionnelle et relationnelle, la communication non violente.

Atelier – Découverte de la Communication 

Objectifs de l’atelier :

• Appréhender la philosophie qui sous-tend la Communication consciente
• Découvrir comment mieux s’écouter et écouter l’autre au-delà des jugements et reproches, faire des demandes claires et trouver des solutions respectueuses de toutes les parties.

Atelier – Écoute de soi

« Une grande partie de l’existence se passe entre soi et soi-même. Autant explorer le terrain et en tirer un meilleur parti ! » – Jean-Louis Servan-Schreiber

Au programme ? Un récapitulatif rapide du processus puis des exercices pratiques axés sur l’écoute de soi afin de clarifier ce qui se passe en soi et de pouvoir s’affirmer.

Atelier – Écoute de l’autre

Comment écouter l’autre au-delà des jugements qu’il nous adresse ?

Au programme ? Un récapitulatif rapide du processus puis des exercices pratiques axés sur l’écoute de l’autre au-delà des jugements et remarques qu’il peut nous adresser.